Rugby union a Rugby 7
Rugby 7 to zarządzany przez IRB wariant rugby union, w którym w jednej drużynie gra siedmiu graczy zamiast piętnastu. Wersja rugby 7 jest bardzo popularna, przykładem są światowe serie IRB Sevens World Series i Puchar Świata siódemek.
Rugby 7 w roku 2016 zostanie także dyscypliną olimpijską. Różnice między tą wersją a Rugby union są byc może niewielkie, ale znaczące i polegają między innymi na: różnicy w liczbie zawodników, liczbie rezerwowych (5 a 7), ilości dokonywanych zmian (Rugby 7 – 3 zmiany; Rugby union – 7 zmian), długości meczów (2x 7 min.
oraz 2x 40 min.), różnicach w karach indywidualnych (w Rugby 7 żółta kartka wyklucza na 2 minuty, a w Rugby union na 10 minut).
W przypadku Rugby 7, po zdobyciu punktów grę rozpoczyna drużyna, która je zdobyła, a w drugim przypadku po zdobyciu punktów następuje przynajmniej 10 metrowy wykop piłki na połowę przeciwnika. W przypadku Rugby 7 formację młyna tworzy 3 zawodników z każdej drużyny, a w drugim przypadku 8 zawodników z każdej drużyny.